Ежедневно мы проводим большое количество времени, сидя в кресле за работой, играми, просмотром фильмов и т.д. Если неверно подобрать офисное кресло – можно «заработать» множество проблем со здоровьем, начиная от болей в спине и заканчивая появлением хронических заболеваний. Как же этого избежать? Выбирайте для работы эргономичные кресла, которые станут инвестицией в ваше здоровье, производительность, хорошее настроение. Вы заметите, как улучшится ваша работоспособность, уйдет дискомфорт, который ранее появлялся к концу дня после длительной работы.

Как работа в сидячем положении может повлиять на здоровье сотрудников?  

Если вы длительное время работаете на неудобном кресле, когда положение вашего тела не меняется и остается скованным – это приведет к риску развития многих проблем:

• Боли в спине, шее и всех отделах позвоночника.
• Нарушение кровообращения, особенно в ногах.
• Ухудшение зрение из-за неправильного расположения экрана относительно стула.

Однако, ситуация такова, что простое кресло, которое не отличается эргономичностью, не позволяет человеку настраивать изделие индивидуально под себя. Из-за этого мышцы туловища, плеч, да и всего тела находятся в напряжении, сокращается кровоснабжение, появляется усталость и дискомфорт.

Что такое эргономика и почему она важна?

Эргономика – это наука, которая направлена на проектирование безопасных и эффективных объектов, способных сделать максимально комфортным рабочее место человека. Только эргономичное кресло может снизить физическую нагрузку пользователя, снять напряжение, улучшить общее самочувствие и предотвратить развитие различных заболеваний позвоночника и т.п. Эргономичная мебель как раз направлена на борьбу с напряжением и усталостью, на сохранение хорошей правильной осанки, избавление от перенапряжений. Купив компьютерный стул от производителя с продуманной эргономикой, вы инвестируете в свое собственное здоровье.

Какие характеристики делают кресло эргономичным?

Есть определенные критерии, по которым можно определить эргономичное кресло:

• Поддержка спины (кресло подстроено под анатомические особенности тела человека)
• Регулировка высоты и угла наклона изделия (настройки позволяют адаптировать кресло под человека с любыми параметрами тела)
• Большой выбор материалов (предоставляется выбор более мягких или жестких материалов, подходящих пользователю)
• Наличие подлокотников и подголовника (они способны снизить нагрузку на плечевой пояс и шею)
• Высокое качество крестовины и колесиков (благодаря им кресло надежное, устойчивое и мобильное)
• Оптимальная ширина и глубина (должно быть достаточно места для человека с разным ростом и весом, чтобы он чувствовал себя комфортно, сидя в кресле)

Как выбрать правильное эргономичное кресло?

Прежде чем купить эргономичное кресло для компьютера обратите внимание на важные факторы, которые помогут подобрать идеальную вам модель. Изделие должно быть:

• Безопасным
• Функциональным
• Прочным
• Экологичным
• Мобильным

Также учтите следующими параметры:

• Наличие поясничной поддержки и ее регулируемость
• Возможность разнообразных настроек кресла по высоте, углу наклона и т.д.
• Качество крестовины, основания изделия
• Размеры кресла относительно роста и веса человека, а также габаритов помещения
• Материалы обивки
• Маневренность колесиков

Если есть возможность протестировать кресло оффлайн – попробуйте сами посидеть в нем, оценить легкость регулировки всех настроек, качество материалов, внешний вид изделия.